専門家が教えるレシピ 美味しいマグロの漬け丼の作り方

料理
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2024年4月1日に放送された「ダイゴも台所」では、専門家が定番の一品として「マグロの漬け丼」のレシピを紹介しました。
この番組で披露された方法に沿って、美味しいマグロの漬け丼を作るためのポイントをお伝えします。

このチャンスを活かして、ぜひお試しください。

 

マグロの漬け丼

2人分の材料

・ キハダマグロ(お刺身用): 200グラム
・ きゅうり: 1本
・ 青じその葉: 5枚
・ もみのり: 適量
・ おろしわさび: 適量
・ 白いりごま: 大さじ1
・ 白米: 適量
・ 塩: 小さじ1

 

漬け地の材料

・ 酒: 大さじ2
・ みりん: 大さじ2
・ 醤油: 大さじ4

 

調理手順

  1. キハダマグロは1cm幅に斜めに切り、酒、みりん、醤油を合わせた漬け地に10分間漬けます。
  2. きゅうりは縦半分に割って種を取り除き、斜めに薄くスライスします。
    その後、塩を振って手で軽く揉み、5分ほど置いておきます。
  3. 青じその葉は細かく刻みます。
  4. 塩もみしたきゅうりは水で洗い流し、余分な水分をしっかり絞ります。
  5. マグロは漬け液から取り出し、キッチンペーパーで軽く拭き取ります。
    ごはんの上にきゅうり、もみのり、マグロを順に並べ、漬け地を適量かけた後、刻んだ青じそ、わさび、白いりごまをトッピングして完成です。

 

最後に

2024年4月1日に放送された「ダイゴも台所」で、専門家が定番の一品として「マグロの漬け丼」のレシピを紹介しました。

ぜひ、このマグロの漬け丼を作ってみてください。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。